에센셜 오일과 차크라(차크라별 추천 에센셜 오일)

 

에센셜 오일과 차크라

에센셜 오일은 식물에서 추출한 향기 성분으로, 차크라의 균형을 맞추고 에너지를 조화롭게 만들기 위해 사용됩니다.

각 차크라는 고유의 에너지와 특성을 가지고 있으며,

이에 맞는 에센셜 오일을 활용하면 특정 차크라의 에너지를 활성화하거나 정화하는 데 도움이 됩니다.

 

🌈 차크라별 추천 에센셜 오일

1. 뿌리 차크라 (Muladhara)

위치: 척추 맨 아래, 회음부

색상: 빨간색

에센셜 오일: 시더우드, 파촐리, 베티버, 생강, 클로브

효과: 안정감, 지구에 뿌리내림, 안전함을 느끼는 데 도움

사용법: 하체, 발바닥에 바르거나 디퓨저로 사용

2. 성기 차크라 (Svadhisthana)

위치: 아랫배, 생식기 부근

색상: 주황색

에센셜 오일: 일랑일랑, 주니퍼베리, 스위트오렌지, 재스민

효과: 창의성 향상, 감정 해소, 성적 에너지 활성화

사용법: 하복부에 마사지하거나 디퓨저로 사용

3. 태양 신경총 차크라 (Manipura)

위치: 명치 부근

색상: 노란색

에센셜 오일: 레몬, 페퍼민트, 로즈마리, 진저

효과: 자신감 강화, 의지력 향상, 개인의 힘 회복

사용법: 명치 주변에 마사지하거나 디퓨저로 사용

4. 심장 차크라 (Anahata)

위치: 가슴 중앙

색상: 초록색

에센셜 오일: 로즈, 제라늄, 라벤더, 베르가못

효과: 사랑, 용서, 연민 강화

사용법: 가슴 부근에 바르거나 디퓨저로 사용

5. 목 차크라 (Vishuddha)

위치: 목

색상: 파란색

에센셜 오일: 유칼립투스, 페퍼민트, 블루 카모마일, 스피어민트

효과: 소통 능력 강화, 진실한 표현

사용법: 목 주변에 마사지하거나 디퓨저로 사용

 

6. 제3의 눈 차크라 (Ajna)

위치: 이마 중앙, 양 눈썹 사이

색상: 남색(인디고)

에센셜 오일: 프랑킨센스, 샌달우드, 클라리 세이지, 패출리

효과: 직관력 향상, 명확한 통찰력 제공

사용법: 이마에 바르거나 디퓨저로 사용

7. 정수리 차크라 (Sahasrara)

위치: 머리 꼭대기(정수리)

색상: 보라색 또는 흰색

에센셜 오일: 라벤더, 프랑킨센스, 로즈우드, 몰약

효과: 영적 연결 강화, 내면의 평화

사용법: 정수리에 바르거나 디퓨저로 사용

🌸 에센셜 오일 활용 방법

• 마사지: 오일을 캐리어 오일(코코넛 오일, 호호바 오일 등)에 희석해 해당 차크라 부위에 부드럽게 마사지하세요.
• 디퓨저: 디퓨저에 몇 방울 떨어뜨려 공간에 향을 채워 에너지 균형을 맞추세요.
• 목욕: 욕조에 에센셜 오일을 몇 방울 넣어 따뜻한 물에 몸을 담그면 차크라 활성화에 도움을 줍니다.
• 흡입: 손바닥에 한 방울 떨어뜨린 후, 코 가까이에 가져가 향을 깊게 흡입하세요.

에센셜 오일은 차크라를 정화하고 균형을 맞추는 데 탁월한 도구입니다.

자신에게 맞는 차크라에 집중하여 에센셜 오일을 활용해 보세요! ✨